Diosminex logo

- ZRÓB TEST I SPRAWDŹ -

czy jesteś w grupie ryzyka PNŻ (Przewlekła Niewydolność Żylna)

1

Czy w swojej pracy większość czasu spędzasz
w jednej pozycji stojąc lub siedząc?

Tak Nie

- ABC ZDROWYCH NÓG -

Niewydolność żylna i przyczyny jej powstawania

Przewlekła niewydolność żylna jest bardzo powszechnym schorzeniem dotykającym niemal połowę dorosłego społeczeństwa, obejmującym objawy związane z zastojem krwi żylnej.

Czytaj więcej

Ryzyka występowania przewlekłej niewydolności żylnej i żylaków

Pierwsze dolegliwości związane z niewydolnością żylną zdają się nie być nadmiernie dokuczliwe, chociażby ze względu na to, że szybko mijają, kiedy odpoczywamy.

Czytaj więcej

Jakie ćwiczenia pomagają utrzymać nogi w dobrej formie?

Dobierając rodzaj aktywności fizycznej przede wszystkim należy pamiętać o ogólnym stanie zdrowia i indywidualnej kondycji. Ćwiczenia trzeba dopasować do obecnych możliwości, tak by nie przysporzyć sobie więcej kłopotów ze zdrowiem niż korzyści.

Czytaj więcej

W jaki sposób możemy zadbać o nasze nogi?

Choć nie mamy wpływu na nasze indywidualne predyspozycje związane z przewlekłą niewydolnością żylną, czy żylakami, to warto jednak, hołdując znanej zasadzie: "lepiej zapobiegać niż leczyć", dbać o nogi zanim pojawią się niepokojące objawy.

Czytaj więcej
Nic Nie Zatrzyma Mnie